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BUCH SÄURE-BASEN-BALANCE von Jürgen Vormann 6,90 EUR
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Art.Nr.: ISBN978-3-8338-1148-7
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BUCH SÄURE-BASEN-BALANCE von Jürgen Vormann

Richtig essen - gesund ins Gleichgewicht kommen.

Umfassend: Erfahren Sie von mehr als 1500 Lebensmitteln, beliebten
Speisen und Fertiggerichten, ob sie sauer oder basisch wirken.
Völlig neu: Anhand der wissenschaftlich fundierten PRAL-Werte
 (Potential Renal Acid Load) sehen Sie, wie sauer oder basisch
ein Lebensmittel ist.
Extra: Testen Sie mit den beiliegenden ph-Streifen,
wie effektiv Ihr Körper entsäuern kann.

Dieser Kompass enthält alle wichtigen Informationen zum Thema Säure-Basen-Balance und ist das einzige
Tabellenwerk mit den sogenannten PRAL-Werten. Mit dem PRAL-Wert lässt sich erstmals
wissenschaftlich fundiert beschreiben, wie sauer oder basisch ein Lebensmittel ist.
Denn sauer macht nicht lustig, sondern auf Dauer antriebslos und krank. Langfristig führt eine Übersäuerung
beispielsweise zu einem erhöhten Risiko für Osteoporose, einer nachlassenden Elastizität des Bindegewebes
oder einer herabgesetzten Stressresistenz. Nur wenn das Verhältnis von Säuren und Basen stimmt,
fühlen wir uns gesund und leistungsfähig. Der Kern des Kompasses ist der Tabellenteil mit einer Auflistung
von über 1.500 natürlichen Lebensmitteln, Fertiggerichten und typischen Fastfood-Gerichten.
Man sieht auf einen Blick, ob ein Lebensmittel sauer, neutral oder basisch ist.
Besonders praktisch: Mithilfe der beiliegenden pH-Wert-Streifen kann jeder leicht selbst feststellen,
wie sein Körper auf Säuren reagiert.

Diesen Artikel haben wir am Dienstag, 14. Juli 2009 in unseren Katalog aufgenommen.
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